im Dezember 2023!
Es gibt etwas zu feiern!
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1 Jahr Schlafcoach Diana
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Herzlich Willkommen
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Hier beginnt dein erster Schritt
zur Veränderung, mit
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Hallo liebe Mama, lieber Papa,
wenn du auf meiner Seite gelandet bist, leidest du wohl gerade unter akutem Schlafmangel!
Möchtest du deine Situation nicht länger hinnehmen und dein Wunsch nach einer Veränderung ist groß?
Dann habe ich eine gute Nachricht für dich! Gemeinsam lösen wir deine Schlafproblematik, sodass auch du bald wieder erholsame Nächte hast!
Mir ging es vor einiger Zeit genauso, wie es dir gerade geht. Nun habe ich das nötige Wissen, um dir und deinem kleinen Schatz zu helfen.
Schaue dich gerne auf meiner Seite um.
Welcher Weg zu erholsamen Nächten für euch richtig ist, entscheidest allein du!
Über mich
Hallo,
mein Name ist Diana. Neben meinem Mann sind meine beiden Kinder (geboren 09/18 und 07/21) das Wichtigste in meinem Leben.
Geboren und aufgewachsen bin ich im wunderschönen Karlsruhe in Baden-Württemberg.
Besuche auch gerne meine Instagram-Seite. Dort erfährst du einiges über das Thema Babyschlaf.
Was ist Schlafcoaching?
In meinem Schlafcoaching zeige ich dir Wege, wie du das Schlafverhalten nach deinen Bedürfnissen und den Bedürfnissen von deinem kleinen Schatz verbessern und gestalten kannst.
Wünschst du dir ...
... wieder mehr Zeit für dich?
Wann kannst du ein Schlafcoaching machen?
Wenn dein kleiner Schatz zwischen 6 Monaten und 3 Jahren alt ist und du etwas verändern möchtest, finden wir gemeinsam in unserem Coaching einen Weg, damit eure Nächte wieder erholsamer werden.
Mein Schlafcoaching ist für dich und deinen kleinen Schatz das Richtige, wenn...
Der Ablauf meines 1:1 Schlafcoachings
Den ersten Schritt zum Kennlernen musst du machen. Du kannst mich per E-Mail oder per Instagram anschreiben.
In einem ca. 30 minütigen Gespräch lernen wir uns kennen. Du beschreibst mir eure Schlafsituation und was du verändern möchtest.
Anschließend entscheiden wir ob wir gemeinsam auf eine Reise gehen.
Meine Leistungen
1 : 1 Schlafcoaching
(3-6Wochen)
Weißt du nicht mehr weiter und du bist mit deinen Kräften am Ende?
In meinem 1 : 1 Schlafcoaching werden wir eure Schlafsituation ganz individuell, bedürfnisorientiert und liebevoll lösen, damit eure Nächte wieder erholsam werden.
Schlafsprechstunde
(60-90 Minuten)
Brauch dich dein kleiner Schatz überdurchschnittlich oft zum Weiterschlafen?
Trinkt dein kleiner Schatz vielleicht für sein Alter überdurchschnittlich viel in der Nacht und du möchtest die Nachtmahlzeiten angehen?
Findet dein kleiner Schatz vielleicht unheimlich schwer in den Schlaf und ihr habt eine extrem lange Einschlafzeit?
Möchtest du wissen, wie du eine Einschlafhilfe und/oder eine Schlafassoziation sanft lösen kannst?
SOS Beratung
(45 Minuten)
Bist du auf der Suche nach einem bestimmten Tipp, der eure Schlafsituation verbessert?
Würdest du gerne deine Abendroutine optimieren/verbessern?
Hast du Fragen zur Schlafhygiene und die passende Schlafumgebung?
Hast du Fragen zum Tagschlafbedarf deines kleinen Schatzes oder ist er ein kleiner Frühaufsteher (z.B. 5 Uhr)?
Benötigst du einen kurzen theoretischen Input?
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